近年來，體適能運動已成為維持健康的重要方式，而隨著高齡化社會來臨，「認知功能」更逐漸被視為與肌力、心肺耐力及平衡能力同等重要的健康指標。

如果說體適能運動是在訓練身體，那麼認知運動就是在訓練大腦。

研究顯示，隨著年齡增長，專注力、記憶力、反應能力、執行功能及問題解決能力都可能逐漸下降，而透過適當的認知刺激與運動介入，能有效維持甚至提升認知功能表現。因此，認知運動已逐漸成為健康促進、樂齡運動、失智預防及全齡教育的重要發展趨勢。

本課程由《認知功能訓練實務：玩出您的最強大腦》作者林廣聞老師親自授課，並結合研究發表成果與多年教學實務經驗，建構出一套兼具理論基礎與實務應用的認知運動教學系統。

透過「認知運動指導員研習認證課程」，您將學習如何將認知功能訓練結合身體活動，運用雙重任務訓練模式，同時刺激大腦與身體，建立完整且具科學依據的認知運動課程架構與帶領技巧。