樂齡運動認知促進研習課程

課程介紹-樂齡運動認知促進研習課程

台灣面對平均7.6%的高齡失智人口例, 社區樂齡運動教練也必須具備設計有認知促進功能的運動項目,才能吸引衰弱或輕度認知障礙長輩養成喜愛運動與人際互動的健康習慣。
在3小時的工作坊中,我們將透過高互動的運動達到介入認知促進的效果。

□專業認證■ 研習課程

一、了解運動如何結合認知促進功能
二、引人入勝的運動型認知運動的帶領原則與應用
三、針對特定認知功能強化的運動設計與帶領技巧
四、運動與認知促進強度的調配運用與帶領技巧

3小時

*基礎課程:理論說明、帶領示範、互動體驗,以工作坊方式執行。

一、了解運動型認知促進活動的客戶群定位
二、了解認知促進活動的帶領技巧
三、學習運動型認知促進的基礎模組帶領技巧
四、運動型認知促進的強度調整訣竅

1.熱愛運動、對銀髮族運動推廣有興趣之民眾。
2.樂齡和運動等相關科系師生。
3.運動指導員、教練。
4.有興趣學習認知促進活動帶領者。