課程介紹-增肌減脂健康管理研習 體重控制一直是健身運動產業主要參與的族群。健身教練提升自我價值,了解學員醫學檢測的身體密碼解讀,提供準確且適當的建議,應用健身專業訓練和指導,達成客戶的真正需求。 □專業認證■ 研習課程 線上報名 【課程主題】 一、樂齡族功能性體適能檢測員基礎學科與實務應用。二、樂齡族功能性體適能檢測項目介紹及操作。三、功能性體適能檢測結果分析評估及運動建議。 【課程時數】 1日共3小時,學、術科考核認證。 【課程模式】 實務操作教學、常見問題互動處理。 【訓練目標】 1.培養民眾對於「正確體重管理」觀念與預防醫學的知識性提升,期以達到真正做到:增肌減脂不復胖、延緩疾病發生與健康促進。2.了解自己的身體狀況分析,並學會透過計算出熱量與營養素分配,學習正確熱量控制與體重管理。 【培訓族群】 1.18歲以上、身心健全之民眾。2.熱愛運動、對運動健身有興趣民眾。3.相關科系師生。4.私人教練運動指導員、教練。5.欲了解體重控制的民眾。