課程介紹-肌肉貼布貼紮C級研習認證課程

「肌肉貼布」近年在一般民眾及運動愛好者臨床上的應用逐漸普
及,本課程將藉由解析肌肉貼布貼紮原理,手把手教導實作練習,
讓學員能舉一反三將所學應用到實際日常生活及運動的需求上。

■專業認證 □研習課程

【研習目的】

一、學習肌肉貼紮原理及理論。
二、學習各部位肌群位置及肌肉走向。
三、學習肌肉貼紮基本手法。
四、身體各部位肌肉貼紮操作和練習。
五、學習運動健身族群常見問題與對應之肌肉貼紮方法。

【研習時數】

二日共16小時,含研習與學、術科考核。

【研習模式】

互動式、步驟式、建構式、實務操作教學。

【課程專業科目】

學科:肌肉貼布基本原理與理論、解剖學、運動傷害解析與適用貼
紮法。
術科:肌肉貼布基礎貼紮、綜合應用貼紮。

【課程說明】

運動產業蓬勃發展,運動指導專業人才需求大增,本研習課程彙整
各專業培訓機構精華理論章節,結合運動指導工作實務,兩日紮實
的學術科訓練,讓您從事運動指導教學工作更得心應手。

【課程訓練目標】

1.了解肌肉貼布貼紮理論基礎。
2.學習肌肉貼布貼紮基本手法。
3.學會有效地使用肌肉貼布貼紮身體各部位。

【課程培訓族群】

1.在生活中因為疼痛造成不便,需要舒緩減壓者。
2.長期因為肌肉不平衡有痠痛疲勞情況,需要矯正支撐者。
3.曾有運動傷害,比賽及訓練時需要肌內效協助穩定促進者。
4.相關科系師生、運動指導員、教練。
5.欲學習專業肌肉貼布貼紮技能者。

二日研習認證課表

    

    

課程內容

  

  第一日

08:30-09:00

報到

 

09:00~10:00

肌肉貼紮種類及應用時機的介紹

學科

10:00~11:00

       基礎肌肉解剖學及肌動學介紹

 

學科

11:00~12:00

肌肉貼布的操作原理

學科

12:00~13:00

午餐休息

 

13:00~15:00

肌肉貼布貼紮實作( 上肢)

術科

15:00~17:00

肌肉貼布貼紮實作( 下肢)

術科

第二日

08:30~09:00

報到

術科

09:00~10:30

肌肉貼布貼紮實作(複合操作)

術科

10:30~12:00

綜合演練

術科 

12:00~13:00

午餐休息

 

13:00~14:30

學科考試檢定

 

14:30~17:00

術科檢定考試

分組進行

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