培力中心介紹
一、參加資格:
通過台灣全適能運動健身協會課程-樂齡健身運動教練及樂齡功能性體適能檢測
員兩項認證且無教學經驗者。
二、各地培力課程時間及地點
高雄樂齡教練培力常設站第二期
自113/6/4 至 8/27
每周二 9:30-11:30
地點:高雄市三民區鼎富路52號(鼎好學堂)
嘉義113年度第二期
自113/6/24 至 9/6
每周一 上午09:00-11:00
嘉義市西區延平街448號6樓之2(嘉義診所c級巷弄長照站)
雲林113年度第一期
自113/3/4 至 5/27
每周一 9:00-11:00
雲林縣土庫鎮新建路1-6號(土庫鎮老人會)
台中樂齡教練培力常設站第二期
自113/6/7 至 8/30
每周五 9:30-12:00
地點:台中市東區力行路 69 號(近台鐵精武車站)
台北樂齡教練培力常設站第二期
自113/6/5 至 8/28
每周三 9:00-12:00
地點:台北市文山區景行區民活動中心八樓(景美捷運站 1 號出口)
※以上各培力地點每期8-10位為限,另除上述五個據點為培力據點外,也歡迎全國各地區,可採專班制,只要有8-10位符合資格者,時間地點確認後《立即開班》
三、課程費用:
十二週 $ 6000
(每周一次培力課程,如遇例國定假日則順延一周,每次 2-3 小時含教學討論及下周授課內容確認及順序等相關事宜 )。
四、執行內容與考核:
1. 第一堂:樂齡族報到後實施功能性體適能檢測,了解樂齡族體能狀況,同時教官或學長姐作第一次的示範教學讓培力學員了解授課流程以實際指導教學樂齡族。
2. 每位學員每周採不同主題試講、試教。( 剛開始試教時間為 5-10 分鐘為主在第二階段會延長教學時間。
3. 第八週起開始考核教授45分鐘(包括坐姿心肺、坐姿肌力坐姿核心,站姿心肺、站姿肌力、輔具四項毛巾、彈力帶、球、寶特瓶等)。