温珮妤(温温)教練 教練個人專長:樂齡運動、體態調整、徒手肌力、重量訓練、壺鈴燃脂、TRX懸吊訓練、動物流、健身拳擊、功能性訓練、活動度矯正、飲食建議、客製化課表經歷:創立 GYM SQUAD 健身戰隊Club S 運動會館 健身教練Seth Aesthetic 私人教練Light Fitness 輕適能女性運動空間 健身教練台中市政府長青服務中心 樂齡彈力帶肌力課 團課老師相關證照及資格:國立臺灣體育運動大學 運動健康科學碩士AFAA PFT 個人體適能顧問AFAA WT 重量訓練 KBC LV1 國際壺鈴教練TRX STC 懸吊訓練師TWFA 全適能樂齡運動教練NHE 筋膜刀放鬆師身動運動 PNF本體感覺神經促進術怪獸肌力體能訓練中心 週期化訓練課表安排Nancy Clark’s Nutrition for Sports, Exercise and Weight ManagementAFAA 運動傷害防護與體能恢復台灣運動營養學會 運動營養與健身體位CPR + AED 心肺復甦術+自動體外心臟去顫器NGH 催眠治療師