課程介紹-樂齡套裝系列-拳擊訓練課程
擺脫傳統教學模式思維,採取新的教學方式，以簡單的拳擊動作結合音樂產生加成的訓練效益，讓樂齡教學內容更加多元豐富。
【研習目的】
一、運用基礎拳擊的動作加上音樂融入樂齡課程教學
二、擷取拳擊運動的特點提升長者反應力與增加靈巧性
三、讓教學內容更活潑多元上課氣氛熱鬧
四、樂齡教練輕鬆備課免煩惱
【研習時數】
一日8小時含學科.術科及成果驗收
【課程培訓族群】
1.熱愛運動對銀髮族運動推廣有興趣之民眾
2.已有樂齡運動教學經驗的教練
3.相關科系師生.運動指導員.教練
一日研習課程表
08：30~09：00 報到
09：00~10：00 課程簡介
10：00~11：00 基本動作分解教學
11：00~12：00 音樂+動作分解教學
12：00~13：00 午餐
13：00~14：30音樂+動作分解教學
14：30~16：00 分組操作指導練習
16：00~17：00 成果發表
17：00~17：10 結訓